Поиск:
Расширенный поиск

Размещено 01:37 5.06.2015
Девочки, давайте делиться в теме, вкусными и полезными рецептами, рассказывайте о приготовление своих любимых блюд, будем готовить вместе, обсуждаем, добавляем!!!)
Размещено 06:53 5.06.2015
Здесь мы выкладываем рецепты блюд, вкусных десертов, различных напитков, коктейлей, а так же Диетические рецепты для тех, кто стремится похудеть и для тех, кто хочет поддерживать себя в хорошей форме и прекрасном настроении.
Размещено 07:11 5.06.2015
Диетический завтрак: оладьи с творогом и яблоками фото рецепт
На завтрак можно приготовить вкусные сырники с яблоками! Прекрасный воскресный завтрак, за счет цельнозерновой муки очень сытный.

Ингредиенты:
200 Гр творога 1,8%,
2 яйца,
2 средних яблока (~250гр),
корица,
стевия и цельнозерновая мука 100гр, которая в отличие от белой гораздо более полезный углевод.

Все смешиваем. Выкладываем на противень и выпекаем в горячей духовке, при 180 градусах, 10-15 минут, зависит от размера каждого сырника.

Отлично сочетается с 0% творогом и появившийся клубникой. Вкусно и главное полезно! Не стоит переживать за фигуру.